日記・コラム・つぶやき

同窓会に行って来ました。

フラグ？
計算苦手なんですよ。
てか元々苦手でしたし。

そろそろ冬の一番寒い時期も過ぎ去った頃だと思いますので、体重を落としにかかろうかと思います。

具体的には食餌量の削減と、無理の無い程度の運動の実施で、盆までに10kg程度落としたい所ですが、はてさて、どんなもんでしょうか。

普天間基地の移設先が５月までに決定するよりは、実現可能性が高いと思うのですが。

昼飯を食べ過ぎました。

いい歳をしたおっさんは無理して量食べるのはやめましょう、

という教訓ですね。

マクドナルドでテキサスバーガーを食おうと思ったら、品切れとか言うので気が失せて、
そのまま100円セールをやっていたミスタードーナツで何個か買い込んで帰る。

まだ食べてなかった「オールドファッション黒みつきなこ」は予想通りだけれど好みの味。
復刻なった「オールドファッションハニー」はやっぱり甘すぎるくらい甘い。そこが良いのだけれど。

しかして摂取カロリー限度は遠く昔に越えにけり。

風邪だと思っておりましたが、花粉症てことはないでしょうか？

鼻の奥がむずむずして、全体に体調不良、てだけなら風邪で説明がつくんですが、加えて、目がちかちか、身体のあちこちが痒く、となると花粉症（とゆーかアレルギー性鼻炎か）の可能性も捨てがたい所です。

だとすれば対策は、マスクして、睡眠時間をたっぷりととって……て、風邪の対策とあんまり変わりませんか。

微妙に風邪が残ってるようなんで寝ます。

胃がしんどいなあ。

毎度週末になると体調を崩します。

風邪っぽかったので、午後はおおむね寝ておりました。
スパロボOG'sが38話まで進みました。と。

そろそろ本気で部屋を片付けないといかんなー、てな感じの荒れ具合なんですが、なかなかかとっかかれずにおります。

どこから手をつければいいか？てーと、

まず明らかなゴミを捨てて場所を確保する。
確保した場所で収納用段ボールを組み立て、本を収納。
本を収納することで拡張されたスペースに、本を収納した段ボール自体を積み重ね、更に場所を確保。
再拡張されたスペースを利用して、従来積むだけ積んでいた段ボールの中身を整理、不要品を廃棄。
以下ループ。

というような流れを想定してはいるんです。想定だけは。
なんで出来ませんかなー。

仕事で仙台へ。

割と早くに現地で解放されたので、仙台在住の方々を呼びだし、軽く一杯。
……
……
……
……のつもりがすっかり度を過ごし、がぶがぶと。

親切な某氏に着時刻ちょっと前に電話してもらったおかげで乗り過ごさずには済みましたが。

実は一昨日あたりから風邪を引いておりまして。
今日はとうとう仕事を半分休みまして、家でごろごろしておりました。

まあいつもの事てばそうなんですが、今回はジム行って体力消耗したせいか、筋肉痛症状が厳しいのです。
寝っ転がっていると体重で圧迫された背筋やら腹筋がしんどくなって、寝るに寝られない状態でして。

椅子でリクライニングしてる状態が一番楽みたいなんですが、この状態はまともに布団かぶれないんで、寒くてしょうがありませんし。

とかなんとか、役に立たないことを書き散らしているうちに徐々に眠気がやってきて、筋肉痛だろうが眠れる状態になりつつありますので今日はこれにて。

「温泉にでも行ってのんびりしてきたいなあ」と思っているのですが、つきあってくれそうな暇人もいそうにないし、仕事的の時期的にしばらくはちょっと厳しいのも事実。

そんなわけで、ジムの風呂でのんびりしてきました。

や、悪くは無いんですよ、広いし設備はまあまあ（サウナなんかもありまして）、７階にあって窓も大きく眺めも良くて（ただしこの時期は結露しててほとんど何も見えませんが）。

まあ、時々マッチョな爺さんがうろついててビクッとしたりはしますが。

やっぱりまともな温泉に行きたいかな…。

今朝は寒かったせいか、夢見が悪うございました。

思い出すとまだ胸がもやもやしますので、早々に布団かぶって寝ることにいたします。

用事がありまして、半日潰れました。

その後、疲労つーか体力消耗で半分寝てたような状況。
とっとと寝よう。

ぐーたらしてました。

いや、やらなきゃいけない事とか、片付けなきゃいけない事とか、腐る程あるんですけど、どうにもやる気にならなくて。

いっそ温泉にでも行ってぐったりしてたほうが良かったんじゃないかしら。

まあ、流石に色々やばいと思ったので、久しぶりにジムに行って来たわけですよ。

まずはストレッチを少々、その後、マシンジムで引っ張ったり押したり持ち上げたりおろしたり歩いたり、等々約１時間。
筋トレ中心のメニューでしたので、身体をほぐすため、最後にもう一度ストレッチを割と念入りに。

……やってきたのですが、なんで家に帰って風呂入った後、のびをした拍子に背中の筋違えるかなあ。

食べ過ぎ。

寝よう。

腰が痛いのでごろごろして過ごしました。

元旦に雪かきした筋肉痛がまだ残っているとも考えにくいですし、何か他に原因があるのでしょうか。

ところで二、三日前から、椅子に座るときしむ音が聞こえるようになりました。
結構なお値段した代物ですし、欧米人の体格にも耐えられるはずの輸入品が、そう簡単に壊れるはずもないと思うんですが。

何かこのあたりに因果関係がありそうな気もするんですが、どうでしょうね？

雪かきして腰回りがしんどいことになりました。

いぎぎぎぎ。

本年中は皆様、誠にありがとうございました。

個人的には特段良いことがあった訳でも無い年でしたし、
社会情勢的にも良かった訳でもありませんが、
まあ、ともあれ生きているだけでもめっけもの、という奴でしょうか。

来年もよろしくお願いいたします。

歯磨いて寝ます。

流石にご遠慮いたしました。

まあある意味面白そうではありましたし、行きたい気持ちもかなりあったのですが。

『コロぱた』（ラックプラス）も届く。

これもしばらく開封予定なし。
運が良ければ上京時に開封して遊びたいところ。

いつの間にか日付も変わり、クリスマスイブを過ぎておりましたので、

「今更、世の中のありとあらゆる物事を呪っても仕方あるまい」

と思うことにいたします。

メリー・クリスマス♪

最早ドロッセルお嬢様だかなんだかわからないスキー姿のパッケージですが、『ファイアボール　ウィンター・パッケージ』（ウォルトディズニースタジオホームエンターテイメント）が届きました。

開封するのはしばらく先だと思います。
具体的には正月あたり。

（完全受注生産なのでもう買えませんが）

少々雪が積もり、気温が低くなってきたせいか、腰から下に痛みやらしびれやらが時々感じられます。つまり座骨神経痛ですね。

寝っ転がってると痛みは消えるんですが、椅子だのに座って長時間あーだこーだやっておりますと、当然のように痛み出しまして。さっぱり諸々が進みません。

寝っ転がって作業できるようにすべきかとも思うんですが、それはそれで余計に効率が悪化するでしょうし、何か堕落したような気分になるので避けたい所。

まあ、体重落とすのが正解なんでしょうけどねぇ？

こんな時間に灯油が切れると、布団をかぶって寝る以外の選択肢が消滅してしまうと思うのですが、皆さんはどう思われましょうか。