冬場は気をつけないといけませんな 2016年1月15日 最終更新日時 : 2016年1月15日 BURAN（丹駒） 昨年11月頃から見て、６％くらい体重が増えているので自重します。 明日から。 ＼ 最新情報をチェック ／ FacebookXBlueskyHatenaCopy
BURAN（丹駒）
BURAN（丹駒）BURAN（丹駒）BURAN（丹駒）
誤差誤差(◎´∀｀)ノ
すごい、６％も筋量UPしたんですね？
（負荷にもよりますが、あんまり間隔空けるとせっかくのトレーニングが無駄になりますよ）
＞Jさんへ
「６％だけなら誤差かもしれない……」
とか言えませんわあ！！
＞stoneさんへ
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾