日記・コラム・つぶやき

ちょこちょこ片付けたり、クロストレーナー漕いだり。

腰に疲労感があるけど、続けてればそのうち筋肉になって、腰を支えてくれるであろう。
……とは思うけど、なかなか平日は根性無くてできてないしなー。

おおよそ三年半使ってた、二代目エアマットがとうとうお亡くなりになったようです。

空気入れて加重かけてない状態で二時間程度放置、で三割くらい抜けてる印象。

まーしゃーない。とっとと買ってしまおう。

てことでAmazonでポチッと。

今日は雨降り。涼しいんできっちり寝ます。

てかもう夜更かしやめてとっとと寝ます。

昨晩は寝る時には暑かったんで、いつのまにやら布団蹴飛ばして寝間着のスウェット上下まで脱いでたようでして。

んで、朝寒くて目が覚め、身体があちこちバキバキと。
どーしたもんですかねえ。

もうちょっと暑くなれば、朝まで暑いんでそんなことも無いんですが。

閉め切ってるはずなのに、どっからか虫が。

冷却系殺虫剤で仕留めたはいいけど、机の隙間に落ちて、回収不能だし。

日々、仕事して、艦これして、youtube見て、ネット漫画見て、電子書籍読んで、ネット小説読んで、とかばっかりだなあ。

いや、時々上京したりどっか行ったりはしてるほうだとは思うけど、なんつーか潤いに欠ける。
歳食って枯れかけてるだけ、ということでもありましょうが。
体力的にも無茶効かなくなってるしね。

……とりあえず筋トレとダイエットかな。

大体ぐーたらしてました。

ちょこっと買い物等。

東京から帰宅してうとうとしてました。

あらためてちゃんと寝ます。

という訳で上京しました。

恐竜博みたり、Hootersでチキンとサラダとサンドウィッチ食べたり、宿泊権利を行使して高級ホテルに泊まったり。
朝早起きして新幹線で寝なかったのでとっとと寝ます。

明日、宿泊権利消化のため、上京することにしました。

腰痛いんだけどなー。

まあ歩けばなんぼかましになるか。