寒暖の差のはげしい時季になりました
BURAN（丹駒）ジム行って軽く運動、……しようと思ったら、着替えたところで足が攣ったのでストレッチだけして早々に撤退。
その後はごろごろしてました。
この時期は布団蹴飛ばして、足腰冷やしちゃってること多いんで、要注意ですなあ。
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BURAN（丹駒）BURAN（丹駒）ジム行って軽く運動、……しようと思ったら、着替えたところで足が攣ったのでストレッチだけして早々に撤退。
その後はごろごろしてました。
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