逃避行動 2016年11月21日 最終更新日時 : 2016年11月21日 BURAN(丹駒) 色々やらなければならないことは沢山あるのですが、アメリカ産牛モモブロックをローストビーフ風に煮てました。 多めの油で表面を焼いた上で、ジップロック*お湯で低温調理的なこともやってみたのですが、やっぱりこの方式は細菌の繁殖対策に難があるので、結局75℃越えまで加熱して、中まで火を通しました。 結果、出来はまーまー。 \ 最新情報をチェック / FacebookXBlueskyHatenaCopy