何事もない土曜日 2009年1月24日 最終更新日時 : 2009年1月24日 BURAN(丹駒) ジムで4~50分程マシントレーニング。 もうちょっと軽いウェイトで回数こなしたほうが良いのかもしれません。 帰ってから2~3時間程、ばたりと寝ておりました。 \ 最新情報をチェック / FacebookXBlueskyHatenaCopy