悩まず寝るためあっさりと 日記・コラム・つぶやき 2012.05.102026.09.27 寝不足の原因の5%くらいは、寝る前にこの日記に何書こうか悩んでるせいだと思うんだ。 残り95%は諸々のストレスで。
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